Yoga & Movement

Deine Bewegung. Dein Flow. Zusammen finden wir eine individuelle Yoga Praxis für dein körperliches Potiential. Jede Einheit beginnt mit einer Mobilisation und dem Fokussieren auf Atmung und Bewegung. Die Entwicklung von Kraft, Beweglichkeit und einem positivem Körpergefühl, steht im Mittelpunkt jeder Einheit. Zum Abschluss erfolgt eine Tiefenentspannung.

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Die Yoga & Movement Einheiten sind auch für Menschen mit z.B. Multipler Sklerose, Morbus Parkinson, Cerebralparese, Querschnittslähmung oder anderen chronischen Erkrankungen geeignet. Vor der ersten Einheit vereinbaren wir ein individuelles Gespräch, um die Yoga Session perfekt auf dich abzustimmen.

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Location: München

Kursraum Naturkost Hollerbusch in Sendlingen

Kursraum The Sanctuary in der Maxvorstadt

- und nach Vereinbarung

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